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高中前两年,数学一直是我的薄弱学科,每次看到压轴题就头皮发麻,甚至连基础题都不敢轻易下笔,成绩长期徘徊在及格线边缘。后来我意识到,畏难情绪的根源的是“目标太大”,总想着“要考高分”,反而被压力压垮。于是我开始拆解目标,把“学好数学”细化成一个个触手可及的小任务。
每天只攻克1个基础知识点,比如周一学“三角函数诱导公式”,周二练对应的基础题,周三总结解题技巧,直到能熟练掌握。遇到难题不硬钻,先标记出来,优先保证基础题和中档题的正确率,把能拿到的分牢牢抓住。同时,我会记录自己的进步,哪怕只是某天多对了一道选择题、弄懂了一个公式,都能给自己打气。慢慢的,我发现数学并没有那么难,基础题的正确率提升后,成绩逐渐上涨,也有了攻克难题的信心。克服畏难情绪,从来不是一蹴而就,而是在一个个小目标的达成中,积累勇气与实力。
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